Home > 류마티스 클리닉 > 자주하는 질문 제 목 요추인대 염좌(lumbar sprain/ strain) 무거운 물건을 잘못된 자세로 들거나 갑작스런 요추부의 충격 등으로 발생하는데 허리뼈를 안전하게 잡고있는 수많은 인대 중 일부의 손상으로 손상 부위에 따라 한쪽의 근육에 통증으로 나타날 수 가 있다. 특별한 진단 방법은 없으며 치료는 초기에 냉치료를 하여 붓기를 방지하고 침상안정을 수일간 시행한다. 후에 뜨거운 열치료로 대치하여 근육의 이완과 점차적으로 근력을 향상시키는 재활치료를 시행한다.